Präventionskurs "Autogenes Training"

"Energietanken" mit autogenem Training:

Sie erfahren in diesem Kurs eine ganzheitliche Entspannungstechnik für Körper und Geist. Schritt für Schritt erlernen Sie, wie Sie ruhig und konzentriert im hektischen Alltag bleiben.

Dauer / Einheiten:
8 Wochen, jeweils 60 Minuten

Termine:
Zeiten auf Anfrage











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