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Präventionskurs "Autogenes Training"
"Energietanken"
mit autogenem Training:
Sie erfahren in diesem Kurs eine ganzheitliche
Entspannungstechnik für Körper und Geist.
Schritt für Schritt erlernen Sie, wie Sie
ruhig und konzentriert im hektischen Alltag bleiben.
Dauer
/ Einheiten:
8 Wochen, jeweils 60 Minuten
Termine:
Zeiten auf Anfrage
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